임신1개월 극초기에는 눈에 띄는 신체적인 증상이 아직 나타나지 않는 것이 일반적입니다. 마지막 월경 첫날부터 임신 기간으로 치기 때문에 1주 차라고 표현하지만, 임신은 보통 그 후 약 1주부터 발생합니다. 3주까지는 착상 이전이며, 4~5주에는 자각 증상이 거의 없어 모르고 지나가는 경우도 있습니다. 임신 1개월 증상을 알아보도록 하겠습니다.
임신1개월 1주 차 증상
- 착상 출혈 : 수정란이 자궁 내막에 부착되면서 가벼운 출혈이 있을 수 있습니다.
- 유방 변화 : 유방이 민감해지고 통증이 생길 수 있습니다.
- 가벼운 경련 : 배아 이식 시 가벼운 자궁 경련이 발생합니다.
- 기초 체온의 변화 : 기초 체온이 약간 상승합니다.
임신1개월 2주 차 증상
- 질 분비물 증가 : 호르몬 변화로 인해 자궁 경부에 점액이 더 많아집니다.
- 기분 변화 : 호르몬 변화로 감정에 변화가 생길 수 있습니다.
- 유방 변화 : 유방이 압통이 지속됩니다.
임신1개월 3주 차 증상
- 생리 누락 : 생리예정일에 생리가 누락될 수 있습니다.
- 유방 변화 : 유방이 민감해집니다.
- 피로 : 호르몬 변화로 인해 피로감이 증가합니다.
- 잦은 배뇨 : 호르몬 변화와 혈류 증가로 인해 화장실을 더 많이 가게 됩니다.
- 가벼운 경련 : 배아가 착상을 계속함에 따라 발생할 수 있습니다.
임신1개월 4주 차 증상
- 위의 증상들이 계속될 수 있습니다.
- 입덧 : 메스꺼움과 구토가 시작될 수 있습니다.
- 음식 혐오 및 갈망 : 맛과 냄새 선호도가 변화할 수 있습니다.
- 팽만감 및 가스 : 소화기 변화로 인해 팽만감 및 가스 증가가 발생할 수 있습니다.
- 모든 사람이 동일한 증상이 나타나지는 않습니다. 위와 같은 증상을 월경 전 증상과 겹치거나 다른 요인의 영향을 받을 수 있으니 임신이 의심되면 임신 테스트기를 사용해 보시기 바랍니다.
임신1개월는 이제 태어날 아기를 위해 태아에게 필요한 영양소 위주로 먹는 습관을 가져야 합니다. 한번에 많은 양을 먹기 보다는 조금씩 다섯 번 정도로 나눠서 먹는 것이 좋습니다. 파마와 염색등을 피하고 커피, 술, 담배등의 기호 식품들도 피해야 합니다.
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